Description
Transformez radicalement votre relation au stress en 60 jours grâce à ce programme holistique et progressif. Divisé en 4 phases de 15 jours, il construit une base solide avant d’explorer des niveaux plus profonds. Chaque phase combine théorie accessible, pratiques quotidiennes variées, suivi individualisé et ressources à vie. À la fin, vous aurez non seulement des outils mais une nouvelle relation consciente et émancipée au stress.
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